2009-02-07 重さを知り力の入れ具合を知る 深呼吸する言葉 たとえばボールを意識的に握ってみたり、 軽く持ち上げたりして重さを感じる。 ボールのことを感覚的に知る。 そこが基本だと思う。 そこから力の入れ具合を覚える。 これだ。